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Yoga

Taiga Yoga Center (association des loisirs communautaires des PSP)

Le centre s'efforce d’offrir un lieu sûr et confortable, propice à la relaxation. L’horaire comprend une vaste gamme de cours pour tous les niveaux. En tant qu’habitants du Nord, nous devons tenir compte des changements de température qui surviennent dans l’année et nous adapter à ces changements. Le centre propose en outre de la luminothérapie pour illuminer votre humeur durant les mois sombres, de la documentation sur le yoga, des tisanes et des séances gratuites. Ainsi, Taiga Yoga adapte ses cours à la saison : plus de yin en hiver (calme et fraîcheur) et plus de yang en été (chaleur et intensité).

Les cours de yoga sont proposés à moindre coût aux membres de l’association des loisirs communautaires ainsi qu’aux militaires qui suivent des cours de conditionnement physique.  

Cliquez ici pour obtenir des renseignements sur Taiga Yoga. 

Cours de yoga du Racquet Club

Les membres de l'association des loisirs communautaires peuvent suivre les cours de yoga gratuitement.

Cliquez ici pour voir l’horaire.
 

Studio de Yoga The Luscious Life  

Le studio The Luscious Life s'adresse aux femmes qui aspirent à plus d'amour et de liberté. Aux femmes qui veulent se libérer des pensées négatives qu’elles entretiennent au sujet de leur corps. Se libérer de la haine de soi et du dégoût de leur corps. Se libérer de la douleur physique. Aux femmes qui souhaitent vivre leur vie pleinement. Aux femmes qui veulent se sentir gracieuses, belles et même rayonnantes. Aux femmes qui veulent plus!

Cliquez ici pour obtenir de l’information supplémentaire.

Collective Soul Space

Au Collective Soul Space, peu importe votre âge ou vos aptitudes, il y a un cours de mieux-être ou un atelier pour vous. Vous y trouverez des cours adaptés à toutes les étapes de votre vie – mouvements prénataux, yoga parent-enfant et yoga pour les enfants, les adolescents et les adultes. Des cours destinés précisément aux personnes ayant un handicap sont aussi offerts.

Cliquez ici pour en savoir plus.