Judo

Judo

thinkstock

Club de Judo

Le judo est un art martial qui mène vers le plein développement du corps et de l'esprit. Grâce à l’étude du judo, les judokas apprennent le respect de soi et des autres, la discipline, le sens des responsabilités et le contrôle. C’est un moyen sûr et amusant de réduire le stress et d’améliorer sa condition physique, la confiance en soi et le bien-être en général. On pourrait traduire « judo », un mot japonais, par « la façon douce ». Tout le monde peut pratiquer cet art martial.

Le cours est divisé en trois parties : l’échauffement, des jeux et la portion technique. Le club préconise l'apprentissage par le jeu. Tous les participants doivent être membres de Judo Canada; les frais d’adhésion mensuels peuvent être payés aux instructeurs. Ils doivent également porter le judogi, qu’ils peuvent acheter auprès des instructeurs.

Pour obtenir plus d’information sur le programme de judo de Yellowknife, visitez la page des programmes sur le site de la Ville.