Programme style de vie Poids-santé (PS)
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Programme style de vie Poids-santé (PS)

Le programme montre aux participants comment adopter un mode de vie saine au moyen d’une approche réaliste et positive d’autogestion du changement de comportement. Tout au long de ce programme, les participants établiront leurs propres objectifs et acquerront des habitudes qui leur permettront de gérer leurs habitudes alimentaires et leur niveau d’activité physique pour le reste de leur vie.
  • 8 modules peuvent être fournis individuellement ou en tant que cours complet