Bouffe santé pour un rendement assuré (BSRA)
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Bouffe santé pour un rendement assuré (BSRA)

Conçu pour les gens ayant un style de vie actif, ce programme présente les renseignements les plus récents dans le domaine de la nutrition et leurs répercussions sur les besoins énergétiques quotidiens. Au cours des séances d'information, les sujets suivants seront abordés : alimentation quotidienne; horaire de la consommation des aliments et des liquides; constitution du corps humain et problèmes de poids; diètes et suppléments; amélioration des habitudes en matière d’alimentation et d’activité physique.
  • Atelier de deux jours (16 heures)
  • 4 modules peuvent être fournis individuellement