Centre des sports

Centre des sports

Centre des sports

**Avis important**
Veuillez noter que l'horaire d'été sera en vigueur jusqu'au lundi 4 septembre 2019 et l'horaire régulier reprandra le 5 septembre 2019. 

Merci pour votre compréhension.


Situé près de l’entrée principale de la base, le Centre des sports offre des installations et des services de qualité supérieure.

L’entrée est libre pour le personnel militaire et les membres en règle du Plan sports et loisirs (PSL). Les usagers non membres doivent payer les prix d’entrée en vigueur.

Le Centre des sports est ouvert :
  militaires seulement militaires
et membres PSL
tout le monde
lundi à jeudi 6 h à 9 h 9 h à 16 h 30 16 h 30 à 20 h
vendredi 6 h à 9 h 9 h à 16 h 30 16 h 30 à 20 h
samedi et dimanche     9 h à 20 h
jours fériés     9 h à 20 h
Stade couvert
• 3 plateaux de gymnase
• Plateau de spinning (vélo roue libre)
• Plateau de musculation
• Structure artificielle d’escalade
• 12 terrains de badminton
• 3 terrains de volleyball
• 3 terrains de tennis
• 1 plateau de combat et taekwondo
• Piste de course de 200 mètres
• Plateau d’haltérophilie
• Sauna homme
• Sauna femme

Gymnase  - Plateaux 1 et 2
• 2 plateaux de gymnase
• 3 terrains de basketball
• 8 terrains de badminton
• 2 terrains de volleyball

Autres installations intérieure
• Piscine avec glissade et pataugeoire (Horaire)
• 3 terrains de squash
• 2 salles de cours
• Salle d’appareil cardiovasculaire
• Salle de musculation et de poids libres
• Mezzanine

Pour nous joindre :
• Bâtiment 516 
• 418 844-5000
     • Accueil, poste 5226
     • Réservation, poste 3891

RÉGLEMENTS (Mise à jour : 2019-01-24)

ACCÈS
•  Cette directive est distribuée par le Gestionnaires adjoint des PSP  de la Base Valcartier. Le but de cette directive est d’élaborer les politiques et les règlements régissant l’accès et le contrôle du centre des sports, édifice 516. En semaine, les installations sont réservées, entre 6h00 et 9h00, aux militaires de toute provenance, aux Unités de la Base Valcartier et du 5 GBMC. De 9h00 à 22h00, tous les jours, les membres du PSL (Plan Sports et Loisirs) ont accès aux installations. Cependant, la priorité est accordée aux militaires pour la répartition des plateaux sur les heures du programme militaire.
• Les membres invités (non membres du PSL), qui doivent défrayer les coûts d’admission en vigueur pour avoir accès aux installations, peuvent, du lundi au vendredi, dès 16h30, avoir accès à la salle de musculation et à la salle des appareils cardiovasculaires. Du lundi au jeudi 16h30 à 22h00 et vendredi jusqu’à 20h00, les membres invités peuvent avoir accès  aux plateaux sportifs si ceux-ci ne sont pas utilisés par les militaires. Le samedi et le dimanche, les installations du centre des sports sont ouvertes de 9h00 à 20h00.
• L’accès des parents, qui se présentent avec un bébé et/ou un enfant en bas âge (14 ans et moins), est autorisé du lundi au dimanche à partir de 09h00 dans les zones d’entraînement identifiées. 
• Les zones d’entraînement mère/père avec bébé et/ou enfant (14 ans et moins) qui sont hors limite en tout temps sont :  
   • Local 180 : Salle cardiovasculaire
   • Local 165 : Salle de musculation
   • Local 100 : Stade intérieur : plateau PEC, plateau musculation, plateau spinning
• Tous les enfants âgés de 13 ans et moins devront obligatoirement être accompagnés d’un adulte âgé de 18 ans et plus, lequel est entièrement responsable d’eux en tout temps sur les plateaux suivants : 
   • Piste de course 200m
   • Plateau de taekwondo
   • Mur d’escalade et la traverse d’escalade
   • Plateaux 1 à 5
   • Terrains de squash
• Pour la sécurité des usagers et bébés, ces derniers devront rester dans leur poussette, celle-ci devra être stationnée dans les zones spécifiquement indiquées et non ailleurs.
• Les enfants de 13 ans et moins qui ont complété le cours d’entraînement pour adolescent, peuvent avoir accès aux appareils de conditionnement physique, cardiovasculaire, musculaire, à l’exception du plateau PEC. 

EFFETS PERSONNELS
• Les objets de valeur doivent être conservés en lieu sûr et ne peuvent être placés sous la responsabilité des employés du centre des sports. En aucun cas les PSP ne peuvent être tenus responsables des objets perdus ou volés. 
• Les vêtements et tous les types de sacs, sont interdits sur les plateaux d’entraînement et doivent, en tout temps, être remisés dans les casiers.

TENUE
Référence : DOA 2500-2 GS 2DIV CA s’applique aux personnels militaires et civils qui fréquentent des installations du MDN
• La tenue doit être appropriée à l’activité pratiquée :
   • Sur les plateaux d’entraînement : Une tenue sportive (gilet à manches courtes, shorts, culottes courtes doivent au minimum couvrir jusqu`à la mi-cuisse). 
   • Les survêtements et camisoles d’entraînement ne doivent pas s’ouvrir plus bas que sous les aisselles et doivent couvrir le corps jusqu`à la taille. L’ouverture pour le cou ne doit pas être plus bas que le centre du sternum et au début des omoplates à l’arrière. 
   • Le port des chaussures à semelles non marquantes est obligatoire au centre des sports. Les chaussures à crampons, « cross-country » sont interdits à l’intérieur du centre des sports.
   • Le port de sandale, Crocs ou tout autre soulier qui ne couvre pas les pieds sont interdits. 
• Piscine : 
   • Le costume de bain est obligatoire. La culotte courte portée avec un sous vêtement n’est pas autorisée, à l’exception du gilet à manches courtes sur présentation d’un billet médical. 
• Sauna : La serviette est obligatoire. Il est formellement interdit de projeter de l’eau ou tout autre liquide sur le système de chaleur dans le sauna. 

ÉQUIPEMENT DE SÉCURITÉ
Le port des équipements suivants est obligatoire :
   • Squash. Lunettes protectrices. Si vous portez des lunettes, il est possible d’emprunter, au magasin des sports, des lunettes protectrices à lunettes.
   • Badminton. Lunettes protectrices sont fortement suggérées si vous êtes plus de 2 sur le terrain. Si vous portez des lunettes, il est possible d’emprunter, au magasin des sports, des lunettes protectrices à lunettes.
   • Hockey intérieur. Lunettes protectrices. Si vous portez des lunettes, il est possible d’emprunter, au magasin des sports, des lunettes protectrices à lunettes.
   • Hockey intérieur. Gants de hockey, protège-tibias et coquilles de protection.
   • Deck-hockey extérieur. Gants de hockey, protège-tibias, casque avec grillage ou demi-visière, protège buccale et coquilles de protection.

CASIERS
Les casiers doivent être barrés et vidés, les cadenas retirés à chaque soir, avant la fermeture du centre des sports. Tout cadenas laissé sur la serrure sera coupé par le préposé à l’accueil, en présence d’un témoin, et le casier sera vidé de son contenu, lequel sera déposé dans un sac scellé et entreposé au magasin des sports. Le préposé et le témoin doivent compléter et signer le registre des cadenas coupés, registre retrouvé au bureau des préposés à l’accueil. 

HYGIÈNE
Pour des raisons d'hygiène, nous encourageons fortement l'utilisation de la serviette dans la salle de musculation et la salle cardiovasculaire. L’utilisation de papier pour essuyer les appareils après utilisation est également fortement encouragée