Stratégie ÉQUILIBRE

Stratégie ÉQUILIBRE

ÉQUILIBRE, La stratégie de performance physique des Forces armées canadiennes

La performance physique est un élément essentiel de l’état de préparation opérationnelle. Des recherches démontrent que pour fonctionner de façon optimale, il faut être entraîné et en bonne condition physique, mais aussi nourri de façon adéquate, bien reposé et exempt de blessures. Ces quatre objectifs constituent les bases de la stratégie ÉQUILIBRE.