Index des activités

Index des activités

Printemps 2019
 LISTE DES ACTIVITÉS   GRATUIT 
PSL
JOUR DE
 SEMAINE 
SOIR DE
 SEMAINE 
FIN DE
 SEMAINE 
 0-3        3-5     6-8     8-12    13-17    18+   
 Activités libres
 Badminton       
 Bain en longueur       
 Bain libre intérieur       
 Basketball       
 Escalade       
 Squash       
 Aterlier créatifs (Cargo)          
 Conditionnement physique  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 Circuit d'entrainement              
 Combo-spinning              
  TRX                
 Course à pied                
 Course à obstacles                
 Entrainenement postnatal: le retour de maman                
 Entrainenement postnatal: maman se dépasse                
 Entraînement pour ados               
 Entraînement privé et semi-privé            
 Hatha yoga                
 Mise en forme 55 +                 55 ans +
 PEC              
 Power Yoga                
 Spinning              
 Step athlétique              
 Sports  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 Karibou - Poussins coquins       12 à 16 mois          
 Karibou - Lapin taquins       16 à 20 mois           
 Karibou - Ratons fripons        20 à 24 mois           
 Karibou - Oursons mignons        2 à 2½ ans           
 Karibou - P'tit loups filous       2½ à 3 ans          
 Karibou - Renard débrouillards         3 à 4 ans        
 Escalade - Araignées                  
 Escalade - Lézard          4 à 6 ans      
 Escalade - Grimpeurs            7 à 9 ans    
 Escalade - formation moulinette              
 Taekwondo débutant            
 Taekwondo intermédiaire            
 Taekwondo récréatif et avancé            
 Taekwondo classique            
 Jiu-Jitsu autodéfense                
 Tennis -mini         5 ans +  
 Tennis  relève et espoir             9 ans +  
 Tennis pour adulte                
 Tir récréatif                 
 Aquatique  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 Aqua -turbo (25 min)                
 Aqua -  express (40 min)                
 Combo Aqua-pousette / étoile       5 mois +        
 PEC aquatique              
 Aqua - jogging                
 Aqua - Prénatal                
 Aqua -  pousette              
 Aqua - spinning                
 Aqua - Aîné                
 Natation - cours privé et semi privé  
 Natation - Cours de la Croix-Rouge   
 Natation - Étoile de bronze             12 ans +
 Natation - Médaille de bronze             13 ans +
 Natation - Croix de bronze     sur demande         15 ans + 
 Natation - Moniteur en sécurité aquatique     sur demande         15 ans + 
 Natation - Sauveteur national     sur demande         16 ans +