Partager: Index des activités Printemps 2019 LISTE DES ACTIVITÉS GRATUIT PSL JOUR DE SEMAINE SOIR DE SEMAINE FIN DE SEMAINE 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+ Activités libres Badminton • • • • • • • Bain en longueur • • • • • • • Bain libre intérieur • • • • • • • Basketball • • • • • • • Escalade • • • • • • • Squash • • • • • • • Aterlier créatifs (Cargo) • • • • • Conditionnement physique PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+ Circuit d'entrainement • • • Combo-spinning • • • TRX • • Course à pied • • Course à obstacles • • Entrainenement postnatal: le retour de maman • • Entrainenement postnatal: maman se dépasse • • Entraînement pour ados • • • Entraînement privé et semi-privé • • • • Hatha yoga • • Mise en forme 55 + • 55 ans + PEC • • • Power Yoga • • Spinning • • • Step athlétique • • • Sports PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+ Karibou - Poussins coquins • 12 à 16 mois Karibou - Lapin taquins • 16 à 20 mois Karibou - Ratons fripons • 20 à 24 mois Karibou - Oursons mignons • 2 à 2½ ans Karibou - P'tit loups filous • 2½ à 3 ans Karibou - Renard débrouillards • 3 à 4 ans Escalade - Araignées • Escalade - Lézard • 4 à 6 ans Escalade - Grimpeurs • 7 à 9 ans Escalade - formation moulinette • • • Taekwondo débutant • • • • Taekwondo intermédiaire • • • • Taekwondo récréatif et avancé • • • • Taekwondo classique • • • • Jiu-Jitsu autodéfense • • Tennis -mini • 5 ans + • • • Tennis relève et espoir • 9 ans + • Tennis pour adulte • • Tir récréatif • • Aquatique PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+ Aqua -turbo (25 min) • • Aqua - express (40 min) • • Combo Aqua-pousette / étoile • 5 mois + • PEC aquatique • • • Aqua - jogging • • Aqua - Prénatal • • Aqua - pousette • • • Aqua - spinning • • Aqua - Aîné • • Natation - cours privé et semi privé • • • • • • • • • Natation - Cours de la Croix-Rouge • • • • • • • • • Natation - Étoile de bronze • • 12 ans + • Natation - Médaille de bronze • • 13 ans + • Natation - Croix de bronze sur demande 15 ans + • Natation - Moniteur en sécurité aquatique sur demande 15 ans + • Natation - Sauveteur national sur demande 16 ans + •
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