Index des activités

Index des activités

Hiver 2020 (dernière mise à jour : 21 novembre 2019)
 LISTE DES ACTIVITÉS   GRATUIT 
PSL
JOUR DE
 SEMAINE 
SOIR DE
 SEMAINE 
FIN DE
 SEMAINE 
 0-2       3-5     6-12     13-17    18 +    55+   
 Activités libres
 Badminton     
 Bain en longueur         
 Bain libre intérieur     
 Basketball         
 Escalade           
 Squash           
 Aterlier créatifs et jeux de société          
 Conditionnement physique  PSL JOUR SOIR FDS 0-2 3-5 6-12 13-17 18 + 55 +
 H.I.I.T (Entrainement par intervalles de haute de intensité)    Mer - Jeu            
 Zumba   Jeu            
 Entrainenement postnatal: le retour de maman   Mar / Jeu              
 Entrainenement postnatal: maman se dépasse   Lun / Mer              
 Entraînement pour ados      sur demande          
 Plans d'entrainements personnalisés        
 Vie active 55 +   Mar / Jeu                
 PEC Mar            
 Yoga Mar          
 Spinning Mer Sam Am        
 Abdos-fesses-cuisses   Lun            
 Step athlétique    Lun            
 SPORTS  PSL JOUR SOIR FDS 0-2 3-5 6-12 13-17 18 + 55+
 Gymnastique - Jaune / Vert       Sam Am          
 Gymnastique - Bleu        Sam Am     6 à 10 ans      
 Gymnastique - Rouge        Dim Am     8 à 14 ans  
 Gymnastique - Argent / Or       Sam Pm     8 à 14 ans  
 Gymnastique - cours privés        Dim Am et PM    3 à 14 ans    
 Karibou - Poussins coquins       Dim Am 12 à 16 mois          
 Karibou - Lapin taquins       Dim Am 16 à 20 mois           
 Karibou - Ratons fripons       Dim Am  20 à 24 mois           
 Karibou - Oursons mignons       Dim Am  2 à 2½ ans           
 Karibou - P'tit loups filous       Dim Am 2½ à 3 ans        
 Karibou - Renard débrouillards       Dim Am   3 à 4 ans        
 Patinage plus - initiation au patinge         5 ans + 5 ans + 5 ans +    
 Patinage plus -étapes 1 à 6       5 ans +    
 Patinage star - ou de compétition       4 à 10 ans      
 Patinage star - Privé          4 à 10 ans      
 Escalade - Araignées   Jeu       4 à 6 ans      
 Escalade - Lézards    Mar          7 à 9 ans       
 Escalade - Grimpeurs    Mar         9 à 11 ans       
 Escalade - formation moulinette              
 Soccer intérieur           
 Taekwondo débutant     Ven        
 Taekwondo intermédiaire     Lun / Mer        
 Taekwondo récréatif et avancé     Lun / Mer        
 Jiu-Jitsu (autodéfense)     Lun / Mer        
 Tennis -mini     Jeu     5 à 7 ans      
 Tennis  relève et espoir     Jeu       7 à 13 ans    
 Tennis pour adulte     Jeu            
 Tir récréatif             
 Volleyball      Lun / Mar / Jeu          
 Pickelball      Lun / Jeu            
 Aquatique  PSL JOUR SOIR FDS 0-2 3-5 6-12 13-17 18 + 55 +
 Combo Aqua-pousette / étoile   Lun     5 mois +        
 Cardio-muscu - niveau 1   Mer          
 Cardio-muscu - niveau 2   Mer / Jeu          
 Cardio-muscu-  niveau 3   Lun            
 Cardio-muscu - niveau 4 (Pec Aquatique)   Mer            
 Aqua-spinning   Mar            
 Natation - cours privé et semi privé    
 Club de natation Vikings -  DDO   Lun / Mer / Jeu             
 Natation - Cours de la Croix-Rouge    sur demande sur demande    
 Natation - Étoile de bronze     sur demande sur demande          
 Natation - Médaille de bronze     sur demande sur demande          
 Natation - Croix de bronze     sur demande          
 Natation - Moniteur en sécurité aquatique     sur demande       15 ans +    
 Artistique et communautaire  PSL JOUR SOIR FDS 0-2 3-5 6-12 13-17 18 + 55 +
 Danse - Enfantine       Sam AM 3 ans          
 Danse - Créative       Sam AM   4 à 5 ans        
 Danse - Ballet Fusion débutant       Sam AM          
 Danse - Ballet classique       Dim AM         
 Danse - Hip-Hop        Sam PM        
 Fête d'enfants        sur demande # 8143             
 Musique - Initiation Piano     Jeu / Ven Sam AM    
 Musique - Initiation Guitare     Jeu Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Piano     Jeu / Ven Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Guitare     Jeu Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Merlin      Mar / Mer / Ven  Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Basse     Mar / Mer / Ven Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Batterie     Mar / Mer / Ven Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Flûte     Mar / Mer / Ven Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Clarinette     Mar / Mer / Ven Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Trompette     Mar / Mer / Ven Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Saxophone     Mar / Mer / Ven Sam AM    
 Musique - cours privé et semi privé Chant     Lun      
 Musique - cours privé et semi privé Accordéon     Mar