Index des activités

Index des activités

Hiver 2019
 LISTE DES ACTIVITÉS   GRATUIT 
PSL
JOUR DE
 SEMAINE 
SOIR DE
 SEMAINE 
FIN DE
 SEMAINE 
 0-3        3-5     6-8     8-12    13-17    18+   
 Activités libres
 Badminton       
 Bain en longueur       
 Bain libre intérieur       
 Basketball       
 Escalade       
 Squash       
 Aterlier créatifs (Cargo)          
 Conditionnement physique  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 Circuit cardio-muscu              
 Combo-spinning              
 Combo TRX                  
 Course à pied                
 Entrainenement prénatal                
 Entrainenement postnatal: le retour de maman                
 Entrainenement postnatal: maman se dépasse                
 Entraînement pour ados               
 Entraînement privé et semi-privé            
 Hatha yoga              
 Mise en forme 55 +                 55 ans +
 PEC              
 Power Yoga              
 Spinning              
 Step athlétique              
 Sports  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 AcroGym           6 à 10 ans    
 Gymnastique - Jaune / Vert                
 Gymnastique - Bleu / Rouge           6 à 10 ans    
 Gymnastique - Argent / Or           8 à 14 ans  
 Grappling                
 Karibou - Poussins coquins       12 à 16 mois          
 Karibou - Lapin taquins       16 à 20 mois           
 Karibou - Ratons fripons        20 à 24 mois           
 Karibou - Oursons mignons        2 à 2½ ans           
 Karibou - P'tit loups filous       2½ à 3 ans          
 Karibou - Renard débrouillards         3 à 4 ans        
 Karibou - Aigles agiles         4 à 5 ans        
 Patinage plus - initiation au patinge         3 à 4 ans        
 Patinage plus - récreatif       5 ans +    
 Patinage star - Semi-Privé Star 1-2       4 à 10 ans    
 Patinage star - Privé Star 1-4         4 à 10 ans    
 Patinage star - Privé Star 4+           10 ans +
 Escalade - Araignées                  
 Escalade - Lézard          4 à 6 ans      
 Escalade - Grimpeurs            7 à 9 ans    
 Escalade - formation moulinette              
 Soccer intérieur             
 Taekwondo débutant            
 Taekwondo intermédiaire            
 Taekwondo récréatif et avancé            
 Taekwondo classique            
 Hockey sur glace – Ligue des Vieux Lions                
 Jiu-Jitsu autodéfense                
 Squash                 
 Tennis -mini         5 ans +  
 Tennis  relève et espoir             9 ans +  
 Tennis pour adulte                
 Tir récréatif                 
 Volleyball                 
 Aquatique  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 Aqua -turbo express (25 min)                
 Aqua -  express (40 min)                
 Combo Aqua-pousette / étoilé       5 mois +        
 PEC aquatique              
 Aqua - jogging                
 Aqua - Prénatal                
 Aqua -  pousette              
 Aqua - spinning                
 Aqua - Aîné                
 Natation - cours privé et semi privé  
 Club de natation Vikings -  DDO          
 Natation - Cours de la Croix-Rouge   
 Natation - Étoile de bronze            
 Natation - Médaille de bronze            
 Natation - Croix de bronze     sur demande        
 Natation - Moniteur en sécurité aquatique     sur demande         15 ans +
 Artistique et communautaire  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 Danse - Enfantine       3 ans          
 Danse - Créative         4 à 5 ans        
 Danse - Ballet Fusion débutant                
 Danse - Ballet Fusion intermédiaire                
 Danse - Hip-Hop débutant              
 Danse - Hip-Hop intermédiaire                
 Musique - Initiation Piano        
 Musique - Initiation Guitare        
 Musique - cours privé et semi privé Piano        
 Musique - cours privé et semi privé Guitar        
 Musique - cours privé et semi privé Merlin        
 Musique - cours privé et semi privé Basse        
 Musique - cours privé et semi privé Batterie        
 Musique - cours privé et semi privé Flûte        
 Musique - cours privé et semi privé Clarinette        
 Musique - cours privé et semi privé Trompette        
 Musique - cours privé et semi privé Violon          
 Musique - cours privé et semi privé Chant          
 Parascolaire  PSL JOUR SOIR FDS 0-3 3-5 6-8 8-12 13-17 18+
 Alexander Wolff : Activités le midi        5 ans    
 Alexander Wolff : Activités après l'école        5 ans    
 Dollard-des-Ormeaux : Activités après l'école        5 ans