Programme de reconditionnement
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Programme de reconditionnement

L’objectif principal du Programme PSP de Reconditionnement est de fournir des programmes de conditionnement physiques et des services cohérent et adapté aux membres des Forces armées canadiennes (FAC) blessés et/ou souffrants d’une maladie en transition de la réhabilitation. Le programme est conçu afin d’aider les membres à retourner en service complet et d’améliorer leur qualité de vite le plus vite possible.
 
L’équipe PSP de Reconditionnement à USFC Ottawa est constituée d’un Gestionnaire du Reconditionnement ainsi que de trois Spécialiste de l’exercice physique (SEP). Les tâches principales du Gestionnaire de Reconditionnement sont d’évaluer les services et d’élaborer de nouveau programme dans la RCN. Il supporte les SEP à offrir un continuum de soins pour les membres FAC et assure la liaison entre les différents partenaires clés dédiés au support des soldats en convalescence de maladies et blessures; Groupe Transitionnel des Forces Armées Canadiennes (GT FAC), le programme Sans limites et les services de santé des FC.  
Les SEP sont en charge de l’exécution des différents programmes offerts. Leur objectif principal est d’assister les membres des FAC d’atteindre l’Universalité de services au travers la prescription d’exercices adaptés et de programmes d’entrainement physique individualisé.
 
Dans la RCN, les programmes de Reconditionnement sont offerts principalement à SFC Leitrim, Centre Médical de la  Défense National (CMDN) sur Alta vista, QGDN-Pearkes et QGDN-Carling et incluent:

  • Fondation Essentielle
    • Classe avec capacité réduite (ratio de 1 instructeur pour 6 participants) dont l’objectif est d’enseigner et de bâtir les fondations essentielles de l’entrainement;
      • comment bien mobiliser votre corps pour augmenter votre fonction;
      • comment engager votre tronc et vos différentes articulations pour une stabilité accrue;
      • comment recruter vos muscles pour permettre une meilleure efficacité de mouvements.
    • Ce programme propulsera vos connaissances physiques et vous donnera la confiance pour vous permettre de construire une fondation de mouvement vous permettant de participer avec succès aux autres types de classes en réduisant les risques de blessures.
 
  • Programme Individualisé
    • Tous les membres du programme de Reconditionnement et de Retour au service (RAS) ont un programme d’entrainement adapté afin de les assister dans leur récupération et pour assurer le succès à un retour au travail complet. Ce processus comprend;
      • Évaluation du mouvement
        • Outil utilisé afin d’identifier les asymétries et les déséquilibres au niveau de la mobilité et la stabilité des articulations;
      • Évaluation de la condition physique
        • Évaluation cardiovasculaire;
        • Évaluation de la force et endurance musculaire adapté selon les objectifs du membre.
 
  • Activités à symptômes limités pour militaire (ASLM/ Commotion)
    • Examine la condition du membre des FAC relativement à sa commotion cérébrale;
    • Les mêmes protocoles que le Programme Individualisé et inclut également un test prédictif lié à la tâche qui consiste à 4 mesures pour évaluer la sévérité de la commotion.
 
  • Session d’entrainement supervisée
    • Période réservé où un SEP est disponible afin de vous assister pour corriger certains mouvements ou exercices de votre programme d’entraînement et répondre à toutes questions concernant le conditionnement physique.
 
  • Plan d’entraînement physique supplémentaire - PEPS
    • En collaboration avec les instructeur(e)s du conditionnement physique, l’objectif principal est d’accroître la condition physique des membres des FAC participants afin qu’ils puissent améliorer leur résultats lors de l’évaluation FORCE.

 
 
Pour plus d’information sur les différents programmes offerts contacter le Gestionnaire PSP du Reconditionnement de l’USFC Ottawa Dominic Pharand à l’adresse courriel suivante  dominic.pharand@forces.gc.ca ou utiliser la boîte de courriel pour les spécialistes de l’exercice physique - SUO.PESCFSUO-SEPUSCFO@forces.gc.ca.