Conférence virtuelle de Sylvie Bernier

 
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14 janvier 2021 - Yves BélangerServir 

Dans le cadre de la 11e édition de la journée Bell Cause pour la cause, les aumôniers de la région de Montréal présenteront à nouveau la conférence de la plongeuse olympique Sylvie Bernier qui, en février 2020, avait connu beaucoup de succès. L’activité aura lieu le jeudi 28 janvier, de midi à 13 h.


C’est en mode virtuel que sera présentée cette conférence en collaboration avec le programme Mission : Prêts. Médaillée d’or au tremplin de trois mètres, détentrice d’une maîtrise en promotion de la santé, présidente de la table sur le mode de vie physiquement actif, Sylvie Bernier abordera le thème de la résilience lors de cette conférence.


Sylvie Bernier, médaillée d’or au tremplin de trois mètres au Jeux olympiques de Los Angeles. (Photo : courtoisie)

À la lumière des événements des derniers mois, plusieurs peinent à trouver un équilibre sain dans leur quotidien puisque les habitudes de vie ont été perturbées par la pandémie. Des problématiques multiples émergent et s’incrustent dans nos vies, tels le stress, l’anxiété, l’épuisement professionnel, la prise de poids, la diminution de l’activité physique, etc. La conférencière expliquera l’importance de se prioriser en développant de saines habitudes de vie afin de retrouver ou préserver une sérénité si indispensable dans notre vie.  
La conférence sera offerte en français. Elle est gratuite et accessible à l’ensemble de l’équipe de la 2e Division du Canada et de la Force opérationnelle interarmées (Est).

Pour s’inscrire 

Rendez-vous au https://acims.mil.ca/org/QG2DIVCA/Lists/InscriptionResilience_SylvieBernier/AllItems.aspx et appuyez sur  «+ nouvel élément». Si vous n’avez pas accès au RED, veuillez envoyer votre nom, prénom et adresse courriel personnelle à QG2DivCAFOIEMissionPrets@intern.mil.ca
Les instructions de connexion seront fournies à l’avance.

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Virtual conference by Sylvie Bernier

 
A lecture in French will be presented by Olympic diver Sylvie Bernier on Thursday, January 28th from noon to 1:00 pm. The speaker will explain the importance of prioritizing by developing healthy lifestyle habits in order to regain or preserve the serenity that is so essential in our lives.

Registration: QG2DivCAFOIEMissionPrets@intern.mil.ca