Des outils pour préparer la mutation

 
Le journal de la communauté militaire - Garnison Saint-Jean et région de Montréal Contactez-nous    Format PDF

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15 mai 2020- Rachelle Guitard, coordonnatrice Séparation et réunion des familles, CRFM - région Montréal

 
La situation sanitaire et les mesures de prévention qui y sont liées ont affecté le processus de mutation. Le CRFM reste présent pour vous accompagner, partager des ressources utiles et mettre à votre disposition des outils en ligne pour vous aider à vous préparer, du départ à l’arrivée :
  • L’Ombudsman de la Défense nationale et des Forces armées canadiennes a mis en ligne une série de courtes vidéos à destination des familles militaires qui seront mutées. Vous trouverez, entre autres, de l’information et des conseils sur la planification du budget, les indemnités de réinstallation, le marché immobilier et le marché de l’emploi, les services accessibles à la famille, l’achat et la vente d’une résidence et les logements militaires, etc.



En trois parties, les vidéos abordent les étapes à suivre, avant même la réception de la directive d’affectation, après réception de celle-ci et, enfin, après avoir complété le déménagement
Vous trouverez ces vidéos en recherchant « abc affectations militaires » sur le site du Ministère de la défense nationale : https://www.canada.ca/fr/ombudsman-defense-nationale-forces/information-educative/videos/abc-affectations-militaires-videos.html
  • Le CRFM met à disposition des familles une liste à cocher pour vous rappeler les choses à ne pas oublier, et les ressources à utiliser. Vous pouvez vous la procurer en ligne le site ConnexionFAC (https://www.connexionfac.ca/Montreal/Accueil)
     
  • Le site Internet du Centre d’Étude sur le Stress Humain contient une foule d’informations concrètes, simples et utiles sur la gestion du stress. Vous y trouverez des stratégies réalistes, basées sur la science du stress.
     
  • Enfin, n’hésitez-pas à nous contacter si vous aimeriez du soutien personnalisé dans cette épreuve. Plusieurs intervenants sont disponibles pour vous offrir des conseils et une écoute adapté à vos besoins.
Information: Rachelle Guitard, 450 462-8777, # 6858  (Saint-Hubert),  450  358-7099 # 2520 (Saint-Jean-sur-Richelieu), info.crfm@gmail.com.
 
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Tools to prepare for the mutation


The health situation and related preventive measures have affected the mutation process. The MFRC remains present to accompany you, share useful resources and provide you with online tools to help you prepare from departure to arrival:
  • The Ombudsman for National Defence and for the Canadian Armed Forces has posted a series of short videos online for military families who will be transferred. Among other things, you will find information and advice on budget planning, relocation allowances, the real estate and employment market, accessible family services, buying and selling a home, military housing, etc.


In three parts, the videos cover the steps to follow, before the assignment directive is even received, after it is received and, finally, after the move is completed. 
These videos can be found by searching for "Military Posting Abc" on the Department of National Defence website: https://www.canada.ca/fr/ombudsman-defense-nationale-forces/information-educative/videos/abc-affectations-militaires-videos.html
  • The MFRC provides families with a checklist to remind you of things to remember and resources to use. It is available online at ConnectFAC. (https://www.connexionfac.ca/Montreal/Accueil)
     
  • The website of the Centre for the Study of Human Stress contains a wealth of concrete, simple and useful information on stress management. You will find realistic strategies based on the science of stress.
  • Finally, do not hesitate to contact us if you would like personalized support in this event. Several counsellors are available to offer you advice and a listening ear adapted to your needs.
 
Information: Rachelle Guitard, 450 462-8777, # 6858  (St-Hubert),  450  358-7099 # 2520 (St-Jean-sur-Richelieu), info.crfm@gmail.com.
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