Résilience spirituelle

 
Le journal de la communauté militaire - Garnison Saint-Jean et région de Montréal Contactez-nous    Format PDF

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13 avril 2020 

La Spiritualité est la partie en nous qui nous lie à notre état d’esprit, d’être et
d’affiliation. Elle nous donne notre sentiment d’appartenance et notre raison
d’être.


La résilience spirituelle est la capacité de récupérer la force émotionnelle,
psychologie et physique requise pour s’adapter à tout défi et tout
changement traumatique.

La résilience spirituelle travaille avec 4 dimensions pour atteindre un état de
bien-être complet *.

Les dimensions sont spirituelles, physiques, sociales et émotionnelles. Ici
nous nous concentrons sur l’aspect spirituel.

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Spiritual Resilience


Spirituality is the part in us that links us to our state of mind, being and
affiliation. It gives us our sense of belonging and our reason for being.


Spiritual Resilience is the ability to recover the emotional, psychological and
physical strength required to adapt to any challenge and traumatic change.
Spiritual Resilience works with 4 dimensions to achieve a state of complete
well-being.*

The dimensions are spiritual, physical, social and emotional. Here we focus
on the spiritual aspect.

Here are some tools and information for living Spiritual Resilience:
HARMONIZING