Une journée pour se faire du bien

 
Le journal de la communauté militaire - Garnison Saint-Jean et région de Montréal Contactez-nous    Format PDF

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25 avril 2019 - Yves Bélanger, Servir


Le 7 juin, de 8 h à 14 h, les membres du personnel civil et militaire de la Garnison Saint-Jean sont invités à participer à la Journée de la santé et du loisir. Organisé dans le cadre de Juin, mois des loisirs et de la Semaine de la fonction publique, l’événement proposera différentes activités physiques et récréatives.



Principale organisatrice de cette journée, Michelle Couture-Montpetit, coordonnatrice des ressources des Programmes de soutien du personnel (PSP), explique que la formule d’une journée complète revient pour l’édition 2019. « La majorité des activités se dérouleront autour de la piste de course de 400 mètres située à l’arrière de la Méga. »

Yoga, zumba, bootcamp, soccer, tennis et volleyball de plage sont au programme de la journée. Il y aura aussi la compétition d’hommes forts et de femmes fortes, le paintball, le concours d’habileté au hockey-balle et le duathlon pour lesquels les participants devront s’inscrire à l’avance. « D’ici peu, nous donnerons les informations concernant les façons de s’assurer une place à l’une de ces quatre activités. »

Pour ceux qui le désirent, il y aura également un chapiteau sous lequel le magasin des sports proposera différentes activités libres telles que le frisbee. L’équipe du Service conservation des ressources sera également sur place pour proposer un jeu sur le thème de l’environnement et des prix seront remis aux meilleurs participants. 

Restauration sur place

Tout au long de la journée, les gens pourront s’hydrater grâce aux bouteilles d’eau qui seront remises sous la tente des partenaires financiers : Services bancaires pour la communauté de la Défense canadiennes – BMO, la Financière SISIP, CANEX et Assurances La Personnelle.

À l’heure du dîner, des boîtes à lunch de luxe seront remises aux militaires et aux membres du personnel civil participant à l’événement. « Le contenu de cette boîte à lunch sera élaboré spécialement par l’équipe des spécialistes de la Promotion de la santé. »

Michelle Couture-Montpetit termine en mentionnant que la Journée de la santé aura lieu beau temps/mauvais temps. « Si jamais la pluie est trop forte, certaines des activités seront déplacées à l’intérieur de la Méga, mais la majorité d’entre elles auront tout de même lieu. »

Plus d’informations seront communiquées dans les prochaines éditions de Servir.


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A day to do something good for yourself


25 avril 2019 - Yves Bélanger, Servir

On June 7, from 8:00 am to 2:00 pm, civilian and military personnel from the Saint-Jean Garrison are invited to attend Health and Recreation Day. Organized as part of June Recreation Month and Public Service Week, the event will include various physical and recreational activities.



The day’s chief organizer, Michelle Couture-Montpetit, Resources Coordinator, Personnel Support Programs (PSP), explained that the full day formula would be back for 2019. “The majority of the activities will take place around a 400-metre running track behind the Megaplex.”

Yoga, zumba, boot camp, soccer, tennis and beach volleyball are on the day’s program. There will also be a strong man and woman competition, paintball, a skill-testing ball hockey competition and a duathlon contest for which participants will have to register in advance. “We will be providing information on how to reserve a spot for one of the four activities soon.”

For anyone interested, there will also be a tent under which the sports shop will feature various free activities such as Frisbee. The Resource Conservation Services team will also be on hand with a game on the environmental theme and prizes will be awarded to the best participants. 

Food available on site

Throughout the day, people will be able to hydrate with bottled water that will be delivered to the tents of our financial partners: Canadian Defence Community Banking – BMO, SISIP Financial, CANEX and La Personnelle Insurance.

At lunchtime, deluxe lunch boxes will be provided for military and civilian staff participating in the event. “The contents of the lunch boxes will be specially developed by the team of Health Promotion specialists.”
Michelle Couture-Montpetit concluded by pointing out that Health and Recreation Day will be held rain or shine. “If the rain is too heavy, some of the activities will be moved inside the Megaplex, but the majority of them will still take place.”

More information will be provided in future issues of Servir.