Penser à soi pour soutenir son proche blessé

 
Le journal de la communauté militaire - Garnison Saint-Jean et région de Montréal Contactez-nous    Format PDF

CLICK HERE TO ACCESS THE ENGLISH VERSION
14 mars 2019 - Geneviève Gaudet, coordonnatrice de soutien par les pairs - familles, SSBSO

Le samedi 16 février, des proches de vétérans et de militaires des Forces armées canadiennes (FAC) souffrant d’une blessure de stress opérationnel (BSO) se sont réunis dans un hôtel de Venise-en-Québec. Au menu : un atelier sur l’usure de compassion. 

Un agenda bien rempli attendait la quinzaine de participants venus de Montérégie, d’Estrie et du Centre du Québec. À ces conjoints et conjointes, enfants (18 ans et plus) et autres proches qui donnent leur temps, leur énergie et leur amour inconditionnel à leur proche blessé, SSBSO souhaitait offrir une pause bien méritée. 


Recharger ses batteries

Dès leur arrivée, le ton de la journée était donné. Le décor épuré des lieux, jumelé à des vues époustouflantes sur le lac Champlain, a plongé les participants dans une ambiance relaxante. La psychologue Ginette Lamarre leur a offert un atelier où ils ont pu découvrir différentes astuces pour prévenir l’usure de compassion tout en visant l’équilibre. Chacun est reparti mieux outillé. 

Cette journée était organisée par le volet famille du programme de Soutien social aux blessures de stress opérationnel (SSBSO) avec la collaboration du programme Appuyons nos troupes et de la Caisse Desjardins de Shannon. 

Acceptez cette main tendue !

Le programme de SSBSO fournit un réseau national de soutien par les pairs aux membres des Forces armées canadiennes qui vivent avec une blessure liée au stress opérationnel (BSO) ainsi qu’à leurs proches. Ce programme fait partie intégrante du Groupe de transition des Forces armées canadiennes, la plus récente formation de l'armée canadienne. (www.canada.ca/transition-militaire)

Les coordonnateurs sont des collègues ou d’ex-militaires qui ont vécu des épreuves semblables et ils écoutent sans porter de jugement. Le programme SSBSO offre aussi des ateliers et des conférences variant d’une région à l’autre afin de mieux comprendre les blessures de stress opérationnel et composer avec le stigmate lié à la santé mentale. Un simple appel suffit pour prendre rendez-vous. Les échanges demeurent strictement confidentiels 
Information : 1-800-883-6094 

Caring for yourself to support your loved one


On Saturday, February 16, family members of Veterans and Canadian Armed Forces (CAF) personnel suffering from Operational Stress Injuries (OSIs) gathered at a hotel in Venise-en-Québec. On the menu: a workshop on compassion fatigue. 

A busy schedule awaited the fifteen participants from Montérégie, Estrie and Central Quebec.
OSISS wanted to offer a well-deserved break to these spouses, children (18 years and over) and other family members who give their time, energy and unconditional love to their loved ones. 

Recharge your batteries

As soon as they arrived, the tone forthe day was set. The sleek decor of the venue, coupled with breathtaking views of Lake Champlain, immersed participants in a relaxing atmosphere. Psychologist Ginette Lamarre offered them a workshop where they discovered various tips to prevent compassion fatigue and promote balance in their lives. Everyone left better equipped.
The day was organized by the family component of the Operational Stress Injury Social Support (OSISS) program, with the support of the Support Our Troops program and the Caisse Desjardins de Shannon.

Accept this extended hand!

The OSISS program provides a national peer support network for members of the Canadian Armed Forces who are living with an Operational Stress Injury (OSI), as well as their loved ones who help support and care for them. This program is an integral part of the Canadian Armed Forces Transition Group, the newest formation in the Canadian military. (www.canada.ca/transition-militaire)
Coordinators are co-workers, or former members, who have experienced similar hardships and listen without judgment. The OSISS program also offers workshops and conferences that vary from region to region, with the goal of helping to promote a better understanding of operational stress injuries and combatting the stigma often associated with mental health injuries or illness. A simple call is enough to make an appointment with a coordinator or register for a workshop or conference, with all conversations remaining strictly confidential. For more information contact us at: 1-800-883-6094