Exercice YOGA 2019

 
Le journal de la communauté militaire - Garnison Saint-Jean et région de Montréal Contactez-nous    Format PDF

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14 mars 2019 - Servir

Le lundi 18 mars, l’Équipe D+ et le Groupe de soutien de la 2e Division du Canada vous invitent à une séance de yoga soulignant la Journée internationale des femmes aux gymnases des Garnisons Montréal et Saint-Jean. 




L’activité est destinée à tous les membres de l’Équipe de la Défense : femmes, hommes, civils, militaires, peu importe l’âge et la condition physique ! L’objectif est d’être le plus inclusif possible et d’allier la santé et le bien-être pour tous les membres. Portez des vêtements confortables ou votre chandail d’unité ! 

L’activité, qui débutera par une présentation de 30 minutes, se tiendra de 11 h 30 à 13 h. Des tapis de yoga seront disponibles pour ceux qui n’en ont pas. 

 

Exercise YOGA 2019


March 14th, 2019 - Servir

On Friday March 8th, Diversity + Team and the 2nd Canadian Division Support Group invite you to participate in a yoga session to celebrate the International Women's Day at the gymnasiums of Montreal and Saint-Jean Garrisons

The activity is intended for all members of the Defense Team: women, men, civilians, soldiers, regardless of age and physical condition, to be as inclusive as possible and to combine health and the well-being for all our members. Wear a comfortable outfit or your unit shirt if desired! 

The activity, which will begin with a 30 minute presentation, will be held from 11:30 a.m. to 1:00 p.m. Yoga mats will be available for those who don’t have one.