Ce programme sera animé en anglais, mais si vous souhaitez un soutien en français, faites-le nous savoir!

le 14 octobre - Oser Sauter

Quand: À votre convenance
Où: Vidéo préenregistrée
L'inscription est fermée.

La vie militaire est une aventure qui ne doit pas s’arrêter lorsque votre militaire est parti. Oser sauter consiste à prendre du temps pour soi pendant les séparations liées au travail / déploiements et à vivre quelque chose de nouveau ou à participer à une activité que vous aimez déjà.

Aucune connaissance préalable nécessaire sur le sujet pour participer aux activités; juste le désir d'apprendre et de développer une nouvelle compétence!

En octobre, nous sautons dans la saine alimentation! Rejoignez-nous pour en savoir plus sur les bonnes habitudes alimentaires et apprendre à préparer un repas congelé à la mijoteuse pour les journées chargées pendant le déploiement!

Ce sera un programme dans une boîte, certains ingrédients pour le repas vous seront fournis.

Pour vous inscrire, remplir le formulaire d'inscription ci-dessous.