30 Days of Connection

30 Days of Connection

30 jours de connexion

Le défi de 30 jours de connexion favorise une bonne hygiène de vie tout en restant connecté avec vos amis et votre famille.
 

Concours national des 30 jours de connexion

Concours 30 jours de connexion - Ouvert du 1-30 juin 2021
 

Téléchargez les activités quotidiennes ici  
                     

Restez connecté:

Participez aux activités ci-dessous chaque semaine et remplissez le sondage de participation pour être inscrit dans notre prix de mode de vie actif de Sport Chek: cartes-cadeaux, les produits Yeti et l'équipement de conditionnement physique avec une valeur de 500 $ de Sport Chek sponsorisé par Canadian Tire.

Comment participer

  1. Complétez les activités ci-dessous pendant le mois de juin
  2. Remplissez le sondage de participation attribué à chaque activité pour participer au tirage au sort et gagner le prix de mode de vie actif de Sport Chek: cartes-cadeaux, les produits Yeti et l'équipement de conditionnement physique

Activité 1:  Faire une promenade! Amuse-toi avec le chemin La Vase Portages à Mattawa
     - Information de La Vase Portages
     - Remplissez le sondage de participation 
Activité 2:  Connecté avec la cuisine! Faites du macaroni au fromage avec un membre de la famille ou un ami. Cuisinez virtuellement pour rester connecté avec ceux avec qui vous ne pouvez pas partager un espace.
     - Recette de marcaroni au fromage
     - Remplissez le sondage de participation
Activité 3:  Connectez-vous avec la nature et découvrez les chemins naturelle de Laurentian Escarpment Conservation Area
     - Information pour Laurentian Escarpment Conservation
     - Remplissez le sondage de participation
Activité 4: C'est la soirée pour les bols de salade de la dinde et la meilleure façon de se connecter avec n'importe qui est par la nourriture!
     - Recette pour la salade de la dinde
     - Remplissez le sondage de participation 
Activité 5: Attaqué les chemins de canneberges avec un ami, membre de votre famille ou avec votre chien!
     - Information pour le chemin de canneberges
     - Remplissez le sondage de participation 
Activité 6: Repas final...Spaghetti carbonara avec vos amies!
     - Recette du Spaghetti Carbonara
     - Remplissez le sondage de participation