Conseils de santé pour dèfilés et exercices militaries

Conseils de santé pour dèfilés et exercices militaries

Wing Imagery / CFB North Bay / 2011

Conseils de santé pour dèfilés et exercices militaries

L’Adjuc Ere demande aux instructeurs de s’assurer d’encourager les militaires à profiter des périodes de repos durant les défilés.
 
Prenez conscience de votre corps – Cela augmentera la prise de conscience mentale de votre corps et permettra de faire des mouvements préventifs.
 
PRENDRE LES PRECAUTIONS NECESSAIRES AVANT UN DEFILE
La fatigue peut s’emparer de vous à tout moment.