Prévention des blessures et vie active
Prévention des blessures et vie active
Vise à fournir des lignes directrices en vue de prévenir la surutilisation, les efforts répétitifs liées aux sports ou aux exercices; d’encourager le personnel des FAC à adopter un style de vie où l’activité physique est valorisée et intégrée à la vie quotidienne; et de réduire les risques de maladies chroniques comme l’ostéoporose. Les stratégies de prévention des blessures portent sur un ensemble de facteurs environnementaux, sociaux et individuels.
Programme fondamental
- Stratégies de réduction de blessures dans les sports et l'activité physique
Ressources locales et régionales