FOCUS

FOCUS - Vous donne des compétences pratiques pour faire face au stress militaire

Formation de résilience pour les familles militaires

Apprenez 5 compétences clés pour faire face au stress militaire.

Quand les membres militaires accomplissent des fonctions professionnelles, leurs familles relèvent de nombreux défis:

  • Longues séparations
  • Déménagements
  • Changements dans la routine familiale
  • Faire face aux préoccupations concernant la sécurité ou les blessures

FOCUS vous donne à vous et votre familles des compétences pratiques pour faire face à ces défis communs. Pour plus d'informations, veuillez visiter FocusProject.org

Date/Heure: Par rendez-vous
Endroit: CRFMK Est, CRFMK Ouest, CISP, ou des visites à la maison
Coût: Gratuit
Inscription requise. Veuillez téléphoner (613) 541-5010, poste 5195 ou kmfrc@forces.gc.ca





 


La ligne d’information pour les familles 

La tranquillité d’esprit est au bout du fil.

Vous pouvez accéder à la Ligne d’information pour les familles (LIF) afin de recevoir tout l'appui nécesaire pour faire face à la nature unique du mode de vie militaire. La LIF offre de l'aide confidentielle, personnelle et bilingue. Nos conseillers peuvent répondre à vos demandes de renseignements, d'appui et d'assurance, et vous orienter vers les nombreux services à la disposition des familles des FAC.

Les conseillers de la LIF offrent des services de counselling sept jours sur sept et vingt-quatre heures sur vingt-quatre. En composant le numéro de la LIF, vous communiquerez avec des professionels chaleureux et expérimentés, qui connaissent bien les services et le communautés militires. Les conseillers peuvent également vous aiguiller vers des ressources pratiques à l'échelle locale et nationales, comme le centre de ressources pour les familles des militaires.

1-800-866-4546 (International)
1-613-995-5234 (Appels à frais virés hors de l’Amérique du Nord)



Autres Ressources

Le guide de ressources pour la santé mental de Kingston et la region environnante (en Anglais seulement)