Cours à venir

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@PSPKingston #CFBHealthPro 


Mieux-être social


► Atelier - Le respect au sein des FAC (un jour, 08h00–16h00)

Grades Combinés Sdt & Cpl Cplc & Sgt Adj/Adjm/Adjc/Officier
21 janvier
4 mars (français)
1 avril
29 avril
12 mai
4 juin
15 juillet
12 février
25 février
26 mars
9 avril
6 mai
16 juin
 
20 février
10 mars
15 avril
26 mai
10 juin
 
4  février
21 avril
20 mai
24 juin
 
► Le stress: ça se combat! (08h30–12h00)
Les vendredis 7, 14, 21 & 28 février
Les jeudis 21, 28 May, 4,11 juin

► Gérer les moments de colère (08h30–12h00)
Les mardis 7,14,21 & 28 avril, 5, 12 mai

► D’amélioration des communications dans les relations personnelles (Inter-Comm) (08h30–12h00)

Les jeudis 5,12, 26 mars & 2 avril

 
► Formation de superviseur - Force mentale et sensibilisation au suicide (08h00-12h00)
23 janvier
11 février
24 mars
23 avril
27 mai
18 juin
9 juillet
 

Sensiblisation et prévention en matière dépendances


► Formation de superviseur - Sensibilisation aux problèmes liés à l’alcool, aux drogues, au jeu de hasard et au jeu
11 & 12 mars
13 & 14 mai
 

 

Mieux-être nutritionnel
 

► Bouffe-santé pour un rendement assuré 
Les jeudis 6,13, 20 & 27 février (08h30-12h00)

Les vendredis 01-22 May (12h30-16h00)
21, 23, 28 & 30 juillet (08h30-12h00)


► Program style de vie poids santé (12h30-16h00)
Les mardis 18, 25 février, 3, 10, 24 & 31 mars

 

 

 Prévention des blessures et vie active

► Stratégies de réduction des blessures dans les sports et l’activité physique (1230-1600hrs)
24 février
6 avril
8 juin



Tous les programmes et ateliers faisant partie du programme Énergiser les forces sont gratuits et offerts à tout le personnel militaire (Force régulière et Réserve) ainsi qu'aux militaires à la retraite et à leurs conjoints/conjointes. Lorsque le nombre de places et les ressources le permettent, les employés civils du ministère de la Défense nationale et des Fonds non publics sont invités à participer.