Cours de conditionnement physique

Cours de conditionnement physique

Système PRO-FIT
d'entraînement de la Garnison

Cliquez ici pour l'horaire Système PRO-Fit d'entraînement de la Garnison (septembre 2019)
Cliquez ici pour l'horaire Système PRO-Fit d'entraînement de la Garnison (octobre 2019)

Pour plus d'informations sure PRO-FIT, cliquez ici. 

FitQuest Mission Santé

Les cours de conditionnement sont conçus pour tous les  niveaux de conditionnement ce qui vous permet de participer à votre propre rythme.
Dirigés par un instructeur, ces cours sont offerts au Gymnase de la BFC Kingston dans la salle de cyclisme en groupe, la salle de yoga ou le complexe sportif du lundi au vendredi de de 12h00 à 12h45. 

Comment débuter

Étape 1: Commencez par remplir une décharge de responsabilité, une acceptation des risques et le formulaire d'entente d'indemnisation.  Vous pouvez aussi obtenir ces formulaires au bureau d'adhésion.

Étape 2: Décidez quel cours vous intéresse en consultant l'horaire FitQuest ci-dessus.

Étape 3: Assistez au cours de votre choix - Mener une vie saine et active est à vous.

Cliquez ici pour l'horaire FitQuest (septembre 2019)
Cliquez ici pour l'horaire FitQuest (octobre 2019)

 
Afin de fournir une fonctionnalité complète, ce site Web a besoin de votre consentement explicite pour conserver les témoins du navigateur. Si vous n'acceptez pas les témoins, vous risquez de ne pas pouvoir utiliser certaines fonctionnalités du site Web. Il est recommandé d'autoriser tous les témoins. Veuillez cliquer sur "Autoriser les témoins du navigateur" avant d'interagir avec le site.