Une meilleure santé : Éléments fondamentaux
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Une meilleure santé : Éléments fondamentaux

Ce programme passionnant allie l’éducation nutritionnelle à l’activité physique dans le but de vous aider à être le plus en santé possible. Nous avons intégré l’utilisation de la nouvelle technologie Fitbit à l’exercice et à la nutrition de base pour suivre l’amélioration de votre mode de vie sain. Alors, osez faire un changement et inscrivez-vous dès aujourd’hui!

Durée du cours : 8 sessions hebdomadaires en après-midi

Ce cours vous offre la capacité d’aider les autres à naviguer dans un système compliqué lorsqu’ils pourraient ne pas savoir quoi faire ou par où commencer. Ces séances sont conçues afin d’encourager et d’appuyer les programmes d’intervention précoce et de veiller à ce que les mesures nécessaires soient prises pour régler les incidents et les allégations de violence familiale et de mauvais traitements.

Veuillez cliquer ici pour obtenir la prochaine date du programme. 

Si vous éprouvez des difficultés avec le formulaire d’inscription ci-dessous, veuillez remplir la version PDF ici et envoyez votre formulaire dûment rempli à hfxhealthpromotion@forces.gc.ca.
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