S-120 Centre de Fitness
Opening July 12th, 2021!

S-120 Centre de Fitness

Avant de réserver votre plage horaire, veuillez lire attentivement les deux documents suivants (en anglais seulement) :
New Rules and Guidelines: 
https://admin.cafconnection.ca/getmedia/5819a067-8ab6-4811-bc1c-0c58c356c081/Rules-2021.aspx (version mise à jour) 
Online Booking Guide: 
https://admin.cafconnection.ca/getmedia/fd558238-9d10-4218-89b9-4f5bfee28090/ONLINE-BOOKING-GUIDE.aspx



Nouveaux programmes

Salle de musculation Beaverfit à l’extérieur
De 12 h à 13 h 15 – 5 places

Cours de conditionnement physique
De 12 h 15 à 13 h - 24 places

Lundi : Bas du corps et tronc (jetée NJ)
Mardi : Haut du corps et cardio (terrain Porteus) et yoga (chapelle Stadacona)
Mercredi : Exercice d’amplitude de mouvement (jetée NJ)
Jeudi : Conditionnement sur piste (terrain Porteus)
Vendredi : Force musculaire (jetée NJ)
 


Nouvelles heures d’ouverture du Centre

En semaine : De 6 h à 19 h
Les fins de semaine : De 9 h à 14 h 30



Nous contacter:

(902) 427-3524