Comment gérer le stress des Fêtes



Mardi 24 novembre 2020 de 18 h 30 à 20 h au CRFMG.
Inscription avant le vendredi 20 novembre.
Le temps des Fêtes approche à grands pas et les gens se préparent pour la saison. Rejoignez notre conseillère en santé mentale et un invité spécial de True North Psychological Services pour une session sur les stratégies à utiliser avant, pendant et après un mois de vacances surchargé. Apprenez à gérer non seulement les activités, mais aussi à profiter de ce que la saison a à offrir.
 

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