Bouffe-sante pour un rendement assure

Bouffe-sante pour un rendement assure

Bouffe-santé pour un rendement assuré:
 Le programme Bouffe-santé pour un rendement assuré est conçu pour les hommes et les femmes actifs et en santé. Les suggestions données dans le cadre des ateliers permettent aux participants de planifier leurs repas avant, pendant et après une activité physique ou une compétition sportive. La quantité d'aliments qu'il est suggéré de consommer est établie en fonction de l'énergie dépensée, des changements de poids et de la faim.

Prochain programme:
Date: 19 mars 20 (jour un)
          26 mars 20 (jour deux)
Heure: 8 h 30 - 16 h      
lieu du cours: Salle de classe du Centre de conditionnement physique et de sports

Inscription:
Veuillez communiquer avec votre bureau de services local de promotion de la sante au 765-1494 ex: 5388 ou au courriel: EDITH.TREMBLAY@forces.gc.ca