Military Fitness

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Conditionnement physique pour les militaires de la BFC Gagetown

Programme de conditionnement physique

Le programme de conditionnement physique est formé de cours de cardiovélo, de circuits, de musculation, Yogad’entraînement des muscles du tronc, de boxe et d’entraînement aquatique. Ces cours de conditionnement sont offerts à toutes les unités du Base Gagetown.  

Les représentants des sports des unités doivent réserver les cours par l’entremise de la Cellule du conditionnement physique des PSP: Keith Wilkins 506-422-2000, poste 3536 ou Amanda Murphy, poste 3535.

Le circuit est un cours ouvert. Il a lieu du lundi au vendredi, à 7 h 30.

Longueurs pour militaires est offerte du lundi à vendredi de 11 h 45 à 12 h 45

Coordonnateur du conditionnement physique :
Amanda Murphy 506-422-3535

L'évaluation Force
L’évaluation FORCE a lieu au gym de la base presque tous les matins.

Les militaires doivent réserver leur évaluation FORCE en avance par l’intermédiaire de leur coordinateur e-fit. Les personnes provenant d’une autre base peuvent communiquer au 506-422-2000, poste 3537 ou 2425 pour coordonner leur évaluation.  

Les participants doivent se présenter au complexe sportif (fieldhouse) de la base à 8 h 30 pour une présélection.  
Cliquez ici pour obtenir de plus amples renseignements sur l’évaluation FORCE.

Le programme d’entraînement supplémentaire pour le personnel militaire est offert tous les jours à 11 h. Tony McClain 506-422-2000, poste 3535.


Activités

Compétition de dynamophilie Chad O'Quinn mars 2019
Jessica Clements 506-422-2000, poste 3537.

Course de 10 km de l’Armée mai, 2019
Jean Philippe Lesley 506-422-2000, poste 3537