Fitness and Health Initiatives
istock

Initiatives précédents

2020

Fevrier - FORCES en forme
Janvier - Bruleur de calories

2019


decembre - Programme d’entraînement sans équipement Cphysd.ca
novembre - la course d'un bout a l'autre au Canada
octobre- Programme de haute intensite par intervales
septembre- Programme d'entainement evaluation FORCE
aout - course de 5km
juin/juillet - défi 60 jours de pompes

mai - défi podomètre

avril 2019 - Faites travailler vos muscles!

mars 2019 - Les fruits et les légumes

février 2019 - FORCES en forme

janvier 2019 - le brûleur de calories

2018

octobre 2018 - La course d’un bout à l’autre du Canada

september 2018 - programme d’entraînement de haute intensité

août 2018 - épreuve 5km

juillet 2018 - épreuve de conditionnement physique en équipe

avril 2018 - conditionnement physique au poids du corps


2017

november 2017 - pompes - défi de 60 jours

septembre/octobre 2017 - La course d’un bout à l’autre du Canada

août 2017 - Comment bien se préparer pour une course de 5 km pour débutants

juillet 2017​ - Épreuve de conditionnement physique en équipe

juin 2017 - Défi abdos débutants

juin 2017 - Défi abdos intermédiaire