Écrasez-là 2020

Écrasez-là 2020 Vivez une vie sans nicotine

Programme de groupe Écrasez-là 2020 du CMR

Nous savons que pour la plupart des gens, il n'est pas facile d'arrêter de fumer. Écrasez-la peut vous aider!

Le personnel des FAC qui ont besoin de support peuvent participer au programme autogéré Écrasez-la. L’équipe de promotion de la santé vous fournira les outils, les ressources et le soutien nécessaires pour vous aider à arrêter de fumer et à adopter un mode de vie sans tabac.

Si vous envisagez d'arrêter de fumer et avez besoin d'aide pour prendre une décision, consultez le site ‘Do I Want to Quit Smoking? Decision Balance Worksheet’. Cet outil peut vous aider à analyser les raisons qui vous poussent à arrêter de fumer. 

Pour vous enregistrer: HealthPromotionKingston@cfmws.com
Contactez: 613-541-5010 poste 3992

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