Le projet sur le sommeil et la fatigue

Le projet sur le sommeil et la fatigue

Le projet sur le sommeil et la fatigue

Le projet sur le sommeil et la fatigue de la 4e Escadre est une initiative du comité directeur sur la stratégie ÉQUILIBRE de la 4e Escadre et est rendu possible par Promotion de la santé PSP. 

Il vise à comprendre les habitudes de sommeil, le risque de fatigue et les besoins des membres de la 4e Escadre. Le projet s’échelonnera sur une période de collecte de données de 12 mois, pendant laquelle des groupes sélectionnés de militaires devront porter un dispositif de collecte de données sur le sommeil pendant des cycles de 30 jours. 

Le service de promotion de la santé des PSP recrute actuellement des membres de la 4e Escadre des FAC pour participer à ce projet. Les membres individuels peuvent s'inscrire, de même que les unités peuvent fournir jusqu'à 16 membres pour un cycle.

Admissibilité à la participation :
  • être membre des FAC de la 4e escadre ; et
  • ne pas être en congé pendant plus de 5 jours au cours de la participation (les week-ends et les jours de congé prévus pendant le cycle de travail s'ajoutent). Les jours de congé ne peuvent pas être prévus le premier ou le dernier jour du cycle de participation.

Conditions de participation :
  • assister à une séance d'information de 45 minutes ;
  • télécharger l'application applicable sur son appareil mobile personnel ;
  • porter le ReadiBand (dispositif de collecte de données sur le sommeil) ou un FitBit personnel approuvé pendant toute la durée de la participation ;
  • répondre à une enquête de 3 minutes avant et après l'évaluation ;
  • se synchroniser quotidiennement avec l'application ; et
  • suivre l'horaire des quarts de travail et le soumettre à la fin de la participation.

Vie privée et confidentialité
Le respect de la vie privée et la confidentialité sont de la plus haute importance. Nous ne partageons pas les données et informations personnelles des individus. Seuls les membres de l'équipe de promotion de la santé auront accès aux données et informations personnelles. Les rapports cumulatifs seront fournis en supprimant les informations d'identification et comprendront des données agrégées.

Cycles de participation
Nous recrutons actuellement des participants pour les cycles suivants en 2021 :
  • 10 juin au 9 juillet
  • 12 juillet au 10 août
  • 12 août au 10 septembre
  • 13 septembre au 12 octobre
  • 14 octobre au 12 novembre
Pour en savoir plus sur le projet ou pour faire part de votre intérêt, veuillez écrire à fisher.lisa@cfmws.com.