Journée de la santé et du conditionnement physique

Journée de la santé et du conditionnement physique

Journée de la santé et du conditionnement physique

MERCI À TOUS CEUX QUI ONT PARTICIPÉ À LA JOURNÉE DE LA SANTÉ ET DU CONDITIONNEMENT PHYSIQUE DE 2019.

Les détails de l'événement pour 2020 seront publiés au début de l'année prochaine!




11E Journée ANNUELLE de la santé et du conditionnement physique
7 JUIN, 0700 - 1130 hrs

Centre de conditionnement physique et aquatique Buell
  • Soldat le plus en forme / Unité dont les membres sont les plus en forme*
  • Marche ou course de 5 km
  • Épreuve de cyclisme par équipe en salle*
  • Défis santé
  • Escalade
  • Yoga
  • Grappling
  • Éducation et plus!
* Vous devez vous inscrire à l’avance; faites-le par courriel!
Soldat le plus en forme Brandon.Gaudette@forces.gc.ca
Cyclisme en salle Chelsey.Tuck@forces.gc.ca

Procurez-vous un passeport le matin de l’événement et obtenez au moins  6 estampilles pour courir la chance de gagner des prix!


Fonctionnement du passeport
1 - Planifiez votre journée À L’AVANCE!
Profitez pleinement de votre journée! Consultez l’horaire et prenez note des événements auxquels vous aimeriez participer.

2- COLLECTIONNEZ LES ESTAMPILLES
Faites estampiller votre passeport à chaque atelier ou activité auquel vous participez. Renseignez-vous auprès de l’animateur de l’activité pour obtenir des instructions précises sur la façon de recevoir une estampille.

3 - SOUMETTEZ ET GAGNEZ!
Si vous obtenez 6 estampilles avant la fin de la journée, retournez votre passeport et vous serez inscrit au tirage! Remarque : les participants doivent être présents au moment du tirage pour gagner.



Schedule
Opening Ceremonies - 0715 hrs (stationnement de l’aréna Andy Anderson)
Marche ou course de 5 km - 0730 hrs
Épreuve de cyclisme par équipe en salle - 0800-1100 hrs
Soldat le plus en forme / Unité dont les membres sont les plus en forme - 0800-1100 hrs
Défis santé - 0800-1100 hrs
Escalade - 0800-1100 hrs
Points de contrôle santé - 0830-1045 hrs
Conditionnement physique - 1000-1045 hrs
Yoga - 1000-1045 hrs
Combat au sol - 1000-1045 hrs
Atelier sur la promotion de la santé - 1000-1045 hrs
Cérémonies de clôture - 1115 - 1130 hrs