Condition physique

Condition physique

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Centre de conditionnement physique et aquatique Buell l'edifice T-118

Pour s’entraîner ou s’amuser, le Centre de conditionnement physique et aquatique Buell est un incontournable!

À notre bâtiment principal, vous pourrez :
  • Faire un test FORCE ainsi que des entraînements en unité dans nos gymnases;
  • Suivre des cours de santé et de mieux aussi bénéfiques pour le corps que pour l’esprit;
  • Faire une partie de squash, de badminton ou de volleyball sur nos terrains intérieurs ou extérieurs;
  • Faire des entraînements dans nos d’entraînement aérobique et de musculation;
  • Faire des exercices, des tests spécialisés et des pratiques en équipe;
  • Croiser des amis dans les locaux du centre de conditionnement physique et des sports!

Entraînement cardiovasculaire
Tapis roulant, appareils élliptiques, vélos stationnaires à position allongée, cardiovélos et rameurs sont à votre disposition pour un entraînement intense en toute simplicité!

Salle de musculation
Développez vos muscles, renforcez votre tonus ou travaillez en force grâce à notre assortiment de poids libres et de machines. Vous n’avez jamais fait de musculation? Consultez nos employés pour obtenir des conseils sur l’utilisation adéquate des poids.

Terrains de sport extérieur
Profitez de l’air frais grâce à nos terrains de soccer et de volleyball ou demandez à un membre de notre équipe de vous recommander un parcours de course pour améliorer votre endurance.

Vestiaire
Profitez de votre service de location de casiers pour ranger vos choses et prenez une douche bien méritée après un entraînement satisfaisant.

Matériel
Matelas, ballons lestés et ballons d’équilibre, poids libres ou haltères russes, élastiques, cordes à sauter, cardiovélos, équipement de sport, marches et matériel de plyométrie sont à votre disposition pour vous mettre au défi, vous aider à relaxer ou vous inciter à varier vos entraînements.
 
Heures d’ouverture
Du lundi au vendredi
De 5 h 30 à 21 h

Samedi et dimanche
De 8 h à 20 h 30

Tous les jours fériés inclus les fins de semaines (samedi/dimanche)
De 9 h à 17 h
Note: Jour du Souvenir: du 12 h à 20 h

Heures d’ouverture de la piscine

Administration (Conditionnement physique et sports)
Du lundi au vendredi
De 8 h à 16 h

Visitez le Centre de conditionnement physique et aquatique Buell de la BFC Borden!  
122 Ramillies Road, Borden (Ontario)  L0M 1C0
Réception : 705-424-1200, poste 3331