Clinique de course virtuelle
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Clinique de course virtuelle

Clinique de course virtuelle

Rejoignez la Promotion de la santé pour une clinique de course virtuelle de 6 semaines qui débutera le 28 avril 2021 et se poursuivra jusqu'au 2 juin 2021.

Les membres individuels et la communauté du MDN peuvent se joindre à la clinique de course virtuelle dans le but d'améliorer leur santé cardiovasculaire et leurs connaissances en course. Ce programme vise à vous préparer à courir cette année la course virtuelle de 5 km ou 10 km de la Journée de la santé et de la condition physique. Cette année, la Journée de la santé et de la condition physique aura lieu le 4 juin 2021.

Tous les niveaux de condition physique sont les bienvenus pour rejoindre la clinique de course virtuelle.

En rejoignant la clinique de course virtuelle, les participants peuvent s'attendre à des webinaires hebdomadaires (tous les mercredis à 12h00 sur Zoom), un accès à un groupe Facebook, une programmation personnalisée pour vous rencontrer là où vous êtes actuellement, des conseils et des ressources sur la prévention des blessures, et une communauté de soutien pour encouragez votre réussite!

Vous cherchez une motivation supplémentaire ? Ceux qui participeront à la session complète de six semaines seront inscrits pour gagner une carte-cadeau de Sportchek de 100 $! Encore une autre raison de rejoindre!

Invitez vos collègues, collègues d'unité, famille et amis du MDN à participer à cette incroyable clinique de course virtuelle qui créera des changements positifs durables pour votre santé globale et vous mettra dans une routine de course à pied! Courez, ne marchez pas, pour vous inscrire à ce programme!
 Registre:  https://bkk.cfmws.com/bordenpub/account/index.asp
ou courriel BordenHealthPromotion@gmail.com